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打鼾的治療

大多數人有時會 打鼻鼾 https://www.cpap100.com/%e9%bc%bb_%e6%89%93%e9%bc%bb%e9%bc%be ,儘管大多數人不會知道。相當多的人每晚都這樣做,但從未意識到這一點,儘管有些男人和女人偶爾會打鼾。大多數反复響亮的鼾聲發生在大約 41% 的成年男性和 25% 的成年女性身上。但是,打鼾很可能是一種被稱為呼吸暫停的普遍睡眠問題的結果,這通常會擾亂強烈的睡眠並可能導致其他醫療問題。睡眠呼吸暫停最常見的困難之一包括充血性心血管功能障礙和腦血管事件,以及心臟驟停或心髒病發作的可能性增加。最好的事情是,可以採取某些措施來減少打鼾。

當呼吸道因過多脂肪堆積和扁桃體、腺樣體或鼻竇息肉腫脹而變窄或阻礙時,通常會發生打鼻鼾。這些組織細胞也可能會阻塞空氣循環並影響嘈雜的鼾聲。為了避免這些組織變大,重的人有必要減掉體重。您可以通過減輕體重並獲得更好的體型來做到這一點。有一些額外的方法可以提供幫助,戒菸也很重要,因為使用香煙可能會導致這些組織開始充血。

對於許多實際上患有阻塞性睡眠呼吸暫停或肥胖的人。這些方法的一個例子是自然減肥。減掉體重會提高整個睡眠期間空氣流通不暢的能力。它將減少在呼吸道中被拉動的頸部和喉嚨肌肉的水平,並阻止吸氣和呼氣。改變生活方式,例如減肥和戒菸可能不足以阻止它。

一些有大聲打鼾問題的人有明顯的腺樣體囊腫,如果大聲打鼾的困境絕對是極端的,這些腺樣體囊腫會撞擊頸部並導致阻塞。這些囊腫通常被醫生稱為“極好膨脹”。它們可能非常痛苦,並且通常需要進行手術提取。手術還提高了通過頜骨進行呼吸的可能性,從而使更多的空氣通過呼吸道傳播。手術治療必須解除堵塞。

對於所有使用溫和打鼾方式的人來說,改變生活方式有時可以控製或消除打鼾,前提是構成呼吸道的組織未受損。如果您是吸煙者,生活方式的改變包括減輕體重和戒菸。對於許多人來說,這些絕對是合理的判斷。改變你的日常模式可能是打鼾的一個巨大策略。對於所有因類似睡眠呼吸暫停而導致嚴重打鼾的人,可能需要進行手術。然而,即使在這種情況下,生活方式的改變也很可能會有所幫助。

對於任何有更嚴重問題的人,包括由高血壓水平或某種鎮靜藥物引起的大聲打鼾,我們有更廣泛的治療。發生這種情況時,患者可能會穿上一種稱為連續良好氣道應變裝置 (CPAP) 的藥物。這樣的裝置提供加壓空氣流,以在休息期間保持空氣通道大開。它確實是一次操作,並且對於幾乎所有個人來說通常都很強大。

如果生活方式的改變永遠不會 結束響亮的打鼾,或者如果建議進行手術,外科醫生可能會開出一種無實踐的處方,開發被稱為“避免打鼾的下巴帶”的零重量打鼾設備。這個小工具連接到你的後腦勺和下巴。當對這個部位使用緊張時,它會導致人的嘴巴區域和頸部肌肉群發冷。當頸部和口腔肌肉放鬆時,呼吸通道晶瑩剔透,大聲打鼾會減少。在大多數情況下,該產品很有用,並且是解決大聲打鼾的絕佳策略。

但在某些情況下,打鼾只是由隔膜偏離引起的。如果您的隔膜有偏差,您可能無法確定您打鼾的原因。事實上,偏離的隔膜可能是您大聲打鼾問題的原因。如果偏離的隔膜正在恢復您呼吸道內的大量區域,那麼這個想法可能會引發過度打鼾。中隔成形術或在鼻道內打開的外科手術可能適合該問題。

如果您有任何關於CPAP 100的問題,您可以在我們的頁面上致電我們。