CPAP 是治療睡眠呼吸暫停最常見的方法之一。但是，一開始可能很難習慣。
幸運的是，您可以採取一些措施來簡化 CPAP 呼吸機 https://cpap100.com.hk/器的使用。例如，嘗試使用不太緊或不太鬆的面罩。此外，調整加濕水平有助於避免口乾或鼻乾。
CPAP 的工作原理
CPAP 是治療阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA) 最有效的方法。它使您的呼吸道保持暢通，並防止在睡眠期間呼吸暫停。
CPAP 機器根據您的睡眠專家或您的保險公司規定的設置將壓力空氣送入您的上呼吸道。空氣通過覆蓋嘴巴或鼻子的面罩輸送，並通過軟管連接到 CPAP 機器。
習慣戴口罩和使用 CPAP 呼吸機可能需要一些時間，因此耐心等待您的進步很重要。但是，一旦您習慣了面罩和氣流，CPAP 通常對您的健康和福祉非常有益。
症狀
當您被診斷出患有睡眠呼吸暫停症時，您的醫生可能會開持續氣道正壓通氣 (CPAP) 的處方。它是最有效和廣泛使用的睡眠呼吸暫停治療方法之一。
患有阻塞性睡眠呼吸暫停症的人在睡著時會反复停止呼吸。暫停是由於上呼吸道的物理阻塞造成的。
暫停會導致打鼾和其他症狀，如白天嗜睡、大聲打鼾和睡眠中斷。其他症狀可能包括頭痛、煩躁和情緒變化。
當調節呼吸的大腦信號減慢或停止時，就會發生中樞性睡眠呼吸暫停 (CSA)。這會導致一個人快速呼吸幾秒鐘，然後在再次開始呼吸之前停止呼吸更多秒。
治療
CPAP 是治療阻塞性睡眠呼吸暫停最有效的方法，是美國睡眠醫學會推薦的方法。當您睡著時，呼吸機器通過面罩發送氣壓，保持上呼吸道暢通，以防止呼吸暫停和打鼾。
定期使用 CPAP 還可以降低中風的風險，中風是美國死亡和殘疾的主要原因之一。此外，持續使用 CPAP 可以提高胰島素敏感性並降低患 2 型糖尿病的風險。
當您睡覺時喉嚨中的軟組織鬆弛，阻塞呼吸道並使呼吸困難時，就會發生阻塞性睡眠呼吸暫停。它是最常見的睡眠呼吸暫停形式，但還有其他類型。
有多種治療方案可供選擇，包括改變生活方式、牙醫佩戴牙套、手術和吸氧。您需要與您的醫生和睡眠專家密切合作，以確定最適合您的治療方法。
預防
CPAP 是一種有效、無創的睡眠呼吸暫停治療方法。它可以幫助您獲得所需的休息，讓您精神煥發，為新的一天做好準備。
該治療還可以預防心髒病和其他健康問題，例如高血壓。它還可以改善您的記憶力並降低患抑鬱症的風險。
患有輕度、中度或重度睡眠呼吸暫停的人可以從該療法中受益。睡眠呼吸暫停的嚴重程度由夜間呼吸暫停的次數決定。
CPAP 機器在您睡著時將空氣推入您的鼻子或嘴巴，以保持呼吸道暢通並防止發生阻塞性呼吸暫停和中樞性呼吸暫停。您使用的 CPAP 機器類型取決於您的具體需求。
有些人可以忍受只覆蓋鼻子的鼻罩，而其他人可能需要戴上全面罩。還有一些設備可以自動更改您的 CPAP 設置以匹配您整晚的呼吸模式。
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